吃椰子有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃椰子有利于抑制病原微生物，及病菌感染，椰子肉里面含有抗炎及抗癌的功效，经常食用

牛油果有利于抗衰老吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

牛油果一般没有抗衰老的功效。牛油果中有丰富的脂肪酸和多种矿物质以及维生素等，并且

橘子有利于抗衰老吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子有利于抗衰老。因为橘子当中有维生素C，具有美容养颜的效果，适当的吃橘子也可以

椰子有利于治喉咙痛吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

椰子不能治喉咙痛。但是椰子汁能起到止咳化痰以及清热生津的功效，可以对上火引起的咽

椰子有利于治咳嗽吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

椰子一般不能治咳嗽，但椰子里面含有比较多的维生素以及微量元素，可以起到生津的效果

葡萄有利于抗衰老吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

葡萄对于抗衰老是比较有利的。葡萄含有大量的葡萄多酚，这种成分有抗氧化的作用，能够

黄桃有利于抗衰老吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黄桃有利于抗衰老的，黄桃里面含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维素，这些都是天

石榴有利于抗衰老吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

石榴是有利于抗衰老的。是因为石榴中富含维生素C、维生素E、膳食纤维这些对人体皮肤

荔枝有利于抗衰老吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃荔枝一般有利于抗衰老，因为荔枝当中通常会含有很多的维生素以及葡萄糖，并且还能够

圣女果有利于抗衰老吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圣女果是有利于抗衰老的。圣女果中含有番茄红素，以及谷胱甘肽等成分，通常可以起到美