妊娠糖尿病可以吃洋葱吗?

女,26岁 2019-02-01

病情描述:姐姐今年二十六岁了,现在怀孕24周,最近去医院检查医生说是妊娠糖尿病,今天姐姐吃特别多洋葱,想咨询一下妊娠糖尿病可以吃洋葱吗?

根据描述情况当然,糖尿病可以和洋葱一起服用。洋葱使用脂肪多的球茎作为食物器官,营养丰富。据测量,每100克鲜洋葱含有约88克水、1-1.8克蛋白质、0.3-0.5克脂肪、5-8克碳水化合物、0.5克粗纤维、130干卡路里、12毫克钙、46毫克磷、0.6毫克铁、14毫克维生素C和0.5毫克烟酸。核黄素0.05毫克,硫胺素0.08毫克,莳萝1.2毫克。它还含有咖啡酸、芥子酸、肉桂酸、柠檬酸盐和各种氨基酸。糖尿病治疗必须基于饮食控制和运动疗法。糖尿病患者应该避免糖和含糖食物,减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入,食用适量的高纤维和淀粉食物,并且少吃多餐。

2019-02-01

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