怎样可以预防心肌梗死吗

女,70岁 2020-05-13

病情描述:婆婆身体不好,有时候会胸闷,怎样可以预防心肌梗死?

预防心肌梗塞,要从以下几个方面着手:

1.运动和教育:保持良好的生活习惯,坚持适当锻炼和有氧运动,比如公园或者森林慢跑、练习瑜伽,不抽烟,定期参加医院的健康培训讲座。

2.干预三高:如果有高血压或者糖尿病或者高血脂这三者中的一种,需要在医生指导下积极控制血压、血糖、降糖或者降压达标,可以有效预防三高带来的心肌梗塞并发症。

2020-05-13

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