如何让孩子不害怕不紧张

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:如何让孩子不害怕不紧张

让孩子不害怕不紧张平时需要多关爱孩子,让孩子产生安全感,减少对孩子心理上面的刺激,不要经常看恐怖动画片,可能是孩子缺乏安全感而导致,需要培养多种兴趣爱好,不仅可以提高自信心也可以转移注意力,避免会经常紧张害怕。可以多带孩子和同龄人进行交流沟通,释放心中的紧张情绪,在晚上睡觉前听些舒缓的音乐,不要经常胡思乱想。

2020-05-24

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