女,38岁 2019-05-01
病情描述:脱发的已经是很多年了,最近的时候发现自己的情况也是很严重的,想了解一下,脱发怎么办?
脱发的原因很多,包括脂溢性脱发、血虚性脱发、血热性脱发、肾虚性脱发和遗传性脱发。建议在医院查明脱发的原因,进行有针对性的诊断和治疗。它与不良休息、精神压力和微量元素缺乏有关。此外,还应注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白。因此,应该添加高质量的蛋白质、维生素B、维生素C和钙,并保持愉快的心情。辛辣刺激的食物和含油量过高的食物应该少吃,以保证充足的睡眠。"清淡的饮食,没有脂肪、甜味和浓稠的味道。适当多补充点维生素A和维生素B2的食物,尽量不用烫水,洗发水用一般的就可以了。
2019-05-01
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