运动损伤可以冰敷吗

未知,0岁 2020-11-12

病情描述:运动损伤可以冰敷吗

运动损伤在12个小时之内通常可以采用冰敷的方法进行缓解,能够起到缓解肿胀和疼痛的作用,如果超过48个小时就需要通过局部热敷的方法进行缓解。若是效果不明显,还可以服用活血化瘀类的药物进行治疗,如果病情比较严重,最好到正规的医院进行检查,如果出现骨折,要在专业医生的指导下采取针对性治疗。平时要多注意休息,尽量不要做剧烈的运动。

2020-11-13

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赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

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高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

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