应该怎样预防痛风

男,35岁 2019-03-12

病情描述:这几天总吃药,还得总忌口,最近得了痛风,挺痛苦的,于是我就想预防痛风啊。所以特地来问问如何预防痛风?

预防痛风,首先就是要管住嘴。也就是说,限制高嘌呤饮食,避免暴饮暴食,痛风与一个人的饮食习惯和体质有关。应注意尿酸是否升高。如果尿酸升高,痛风通常被认为更有可能。通常,人们不应该饮酒或吃高嘌呤含量的食物,这可以有效地防止痛风的发生。还应注意不要服用容易引起痛风的抗高血压药物,可以有效的预防痛风的发生,。平时一定要控制高脂肪高热量食物的摄入,动物内脏,这些尽量不能够去吃,适当的加强运动。保持良好的作息习惯和饮食规律。

2019-03-12

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怎么样做才能预防痛风?

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