痰湿体质能喝牛奶吗

未知,0岁 2020-10-19

病情描述:痰湿体质能喝牛奶吗

痰湿体质能喝牛奶。平常适量的喝些牛奶,具有生津润肠的作用,并且牛奶中的营养价值很高,尤其是微量元素的含量比较丰富,其中钙和磷在饮用以后还能够增强体质,痰湿体质的人群可以选择低脂牛奶来饮用,既利与消化吸收也能增加体内所需营养,但是在服用期间不要过量,痰湿体质的人群日常饮食应以清淡为主,期间也可以进行体育锻炼来改善。

2020-10-20

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