生活不规律会导致脱发吗

男,36岁 2021-04-23

病情描述:我这段时间老是脱发,不知道是不是生活不规律导致,想了解一下生活不规律会导致头发吗?

生活不规律是可能会导致脱发的。

如果平时生活不规律,比如经常熬夜,睡眠不足等,很容易导致身体雄激素分泌过旺,会抑制头皮毛囊,使其退化,从而导致头发脱落。出现脱发问题需要去医院就诊,明确诊断,然后在医生指导下进行治疗。

平时生要养成规律的生活饮食习惯,要保证睡眠充足,不要熬夜,一日三餐也要保证营养均衡,而且要清淡饮食,尽量少吃油腻辛辣的食物。

2021-05-11

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