女,25岁 2019-05-31
病情描述:生活中自己是比较喜欢熬夜的,最近去医院进行检查的时候,发现已经怀上宝宝了,请问孕期熬夜对宝宝的影响有哪些?
一般建议在怀孕期间最好合理的安排作息时间,若是怀孕期长久的熬夜能够引起精神不振,眼花等表现,对于宝宝来说会出现营养不良、发育畸形、或者是胎儿宫内发育迟缓、对孕妇的正常生活造成影响。所以孕妇是绝对不能熬夜的。生活中要养成规律的饮食作息,若是晚上经常有睡不着的表现,可以进行热水泡脚,也可以饮用牛奶,泡泡脚,听一听轻松的音乐,加速睡眠的情况。饮食要有规律,粗细搭配,适量补充维生素和一些微量元素。定期去医院进行检查,并注意预防疾病。
2019-05-31
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