怀孕初期可以推拿吗

女,24岁 2019-04-19

病情描述:因为最近一段时间加班比较累,我想去按摩店按摩一下,放松一下,因为实在是太累了,但是不知道这个时候会不会有影响怀孕已经两个月了,请问怀孕初期可以推拿吗?

按摩可以起到经络传导和血液循环的作用,放松全身,怀孕的前三个月是一个危险的时期,最好不要按摩,因为按摩容易导致流产,怀孕期间不要剧烈运动,应注意个人卫生,并保持足够的休息,如果在怀孕初期感觉身体比较劳累,这种情况是可以按摩的,但是需要注意按摩的时候不要按摩肚子,并且不要做一些对腹部有明显拉伸的动作,因为如果在怀孕初期这个时候孕囊刚刚着床不是很稳定,如果在这个时候有腹部的明显拉伸的话,有可能会引起流产的,可以多吃含铁高的食物,比如红豆含有较丰富的铁质 ,孕妇常食用 ,不仅起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效。另外可以适当吃一些酸的食物,对缓解胸闷也是有作用的。

2019-04-19

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