男,48岁 2019-03-15
病情描述:小表叔特别胖,平时特别爱吃肥肉,前几天到医院做了血液检查,发现他的血脂挺高,这下他着急了,家里人也挺担心的,怕他的身体出问题,所以就想问一下,血脂高怎么办吃什么药?
你好,血脂高主要是指血液中总胆固醇和甘油三酯高于正常范围。血脂高多与进食高胆固醇高脂肪食物较多有关,另外不良的生活方式比如抽烟喝酒,遗传因素,平常缺乏锻炼等也会引起血脂增高。所以血脂高首先要纠正不良生活方式。如果体重超标的话要减肥。平时不要吃高热量的食物,不要吃肥肉,动物内脏,不吃甜食,减少主食的摄入量,可以多吃水果和蔬菜。多运动,每天至少运动一小时以上,以加速血脂的代谢,平时注意多饮水,年轻人通过饮食和运动多能降下去。如果通过饮食和运动降不下去,可以在专科医生的指导下使用药物降脂。
2019-03-15
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