减肥是感觉肚子上的肉越来越软了吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:减肥是感觉肚子上的肉越来越软了吗

减肥是会感觉到肚子上的肉越来越软的。减肥会使肚子上的脂肪密度逐渐变小,摸上去就会有发软的感觉,这是从脂肪转化成肌肉,然后将多余肥肉消除的一个过程,也是减肥的一个重要阶段。出现这种情况时应该及时的调整锻炼方式和饮食,适量的增加蛋白质的摄入,防止肉下垂。也可以通过按摩、游泳、瑜伽等方式使皮肤紧致,达到减肥塑形的效果。

2020-05-28

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