这两天因为运动感冒发烧了,我怎么办?

女,20岁 2019-04-29

病情描述:这两天,因为锻炼,天气又冷又热。我穿了一会儿衣服,天气热的时候脱下来。我总是连续打喷嚏几次。我今天感到头疼得厉害。我感到全身疼痛。我吃了一些治疗感冒的药。这两天因为运动感冒发烧了,我怎么办?

你好,感冒通常是由感冒病毒引起的。正常病程为5~7天。建议你口服抗病毒药物。维生素C片剂也可以口服。如果发高烧,可以退烧。如果病程超过三天,你可以去你们当地的三甲医院的内科检查你的血常规。注意日常生活,保持生活温暖。避免辛辣食物感冒时可以适量运动,但是发烧了就别再运动了,确实是会加重或者延长生病的时间,平时多注意合理化饮食,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,当然有病不能拖延,感冒时可以适量运动,但是发烧了就别再运动了,确实是会加重或者延长生病的时间,烧久了,对脑袋不好。即使休息两天,也没问题的,不怎么会反弹,关键看你能不能控制住食量了,只吃三餐饭,不要吃零食就没问题了。

2019-04-29

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