妊娠糖尿病可以吃玉米吗

女,26岁 2019-04-25

病情描述:前几天去医院做孕检的时候,医生说我有妊娠糖尿病让我注意饮食,在回家的路上我看到有卖玉米的,请问妊娠糖尿病的病人可以吃玉米吗?

妊娠糖尿病病人是可以吃玉米但要适量。糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,“多吃肉、少吃饭”并不科学 有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,多吃肉不会引起血糖升高。其实肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,防止低血糖有效的措施。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。

2019-04-25

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