叶酸片饭后吃还是饭前吃

2025-06-13

叶酸片通常建议在饭后服用,以减少对胃肠道的刺激并提高吸收率。

叶酸属于水溶性维生素,空腹服用可能引起轻微不适,如恶心或胃部不适。饭后服用可利用食物延缓胃排空,使叶酸更稳定地被肠道吸收。与含脂肪的食物同服可能进一步促进吸收,但需避免与高纤维或特定药物如抗酸剂同时服用,以免影响效果。

长期服用需遵医嘱,过量可能掩盖维生素B12缺乏;孕妇或备孕女性通常需补充,但剂量应咨询医生;避免与酒精或某些抗癫痫药物同服。若出现过敏或持续不适,应及时就医。

2025-06-13

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