骨盆前倾导致腰痛怎么办

女,23岁 2019-04-22

病情描述:自己现在已经工作了,是健身教练,可是自己骨盆前倾老是导致腰痛,所以想咨询一下骨盆前倾导致腰痛怎么办?

根据上述所描述的情况来看:先去拍一下片子,看看目前具体的情况,明确有没有存在腰椎滑脱。然后患者可以在日常中通过加强使骨盆后倾的肌肉的力量,比如腹肌、臀大肌的方法来预防骨盆前倾。还是建议患者平时要多注意姿势的调整,另外还可以应用腰围,这有助于保护腰椎,减轻对于腰部肌肉的劳损,其实骨盆前倾是一种比较常见的现象,骨盆前倾不仅会更容易患有腰椎间盘突出,同时也会让患者出现比较容易疲劳的现象。建议患者在治疗的同时还可以应用一些活血化瘀的药物,能够缓解症状。

2019-04-22

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