患有胃病平时生活中需要忌口什么?

女,28岁 2019-02-14

病情描述:这段时间经常会胃痛,吃过饭有时还会恶心呕吐,体制偏瘦,这已经影响到我的正常生活和工作,在医生的指导下服用一些药物,来这想问问胃疼需要忌口什么吗?

忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。建议你不要吃辛辣刺激的食物。饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。食用无机械性和化学性刺激、含膳食纤维较低、易于消化的食物。平时做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃病的康复极有好处。一定要注意休息,生活乐观积极点,这样不致使疾病恶化。

2019-02-14

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