关节炎可以游泳吗?

男,39岁 2019-04-25

病情描述:因为长期的工作原因,自己患有关节炎,平时很喜欢游泳,想知道关节炎可以游泳吗?

关节炎患者是可以进行游泳的,游泳对关节炎有一定的好处,但是关节炎不能进行负重锻炼和工作的,关节炎患者进行游泳的时候要注意不要在冬季游泳,不要游泳时间过长。游泳能够促进血液循环,对关节炎有一定的缓解效果。日常游泳能够帮助身体的恢复,除此之外,日常的饮食中要多注意补充营养,补充身体所需能量能够帮助关节的恢复,也能够补充身体所需的营养物质,还可以进行一些别的康复治疗,比如经常按摩啊,针灸等,都是很不错的康复治疗选择。

2019-04-25

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