舒张压高用什么办法控制

男,36岁 2019-01-02

病情描述:我目前的舒张压是很高的,但是正常的生活还是没有受到影响的,但是我还是需要想办法去控制的吧,舒张压高用什么办法控制?任何的办法都可以告诉我。

舒张压也叫低压高,在临床高血压患者中比较常见。舒张压高,最主要,最直接的因素是外周血管的阻力高,从某种意义上说,比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。舒张压高与肥胖和不健康的生活方式密切相关,建议注意低盐饮食,戒烟,控制体重,注意休息,保证充足的睡眠,减少精神压力,规律有氧运动等生活行为方式调整。用药可选择钙拮抗剂,如尼群地平每次十毫克,每天两次。注意经常复查血压。

2019-01-03

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