气血不足脸色暗黄怎么调理

未知,0岁 2020-10-14

病情描述:气血不足脸色暗黄怎么调理

气血不足脸色暗黄,可以通过以下方式进行调理:1、饮食。气血不足脸色暗黄的患者,可以多食用一些维生素含量高的食物,比如橙子、橘子等,同时也可以多食用一些提气血的食物,比如红枣、红糖等,这些食物都可以帮助患者缓解脸色暗黄、气血不足的症状;2、适当的进行体育锻炼。运动可以促进血液循坏,从而可以改善脸色暗黄、气血不足的症状。

2020-10-14

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