女子月经一般几天结束

2025-06-18

女性月经通常持续3-7天结束，具体时长因人而异，受激素水平、体质等因素影响。

月经是子宫内膜周期性脱落的过程，多数女性在2-3天出血量较多，随后逐渐减少。青春期或围绝经期女性可能因激素波动出现经期延长或缩短，而育龄期女性若经期超过7天或短于2天，可能提示内分泌失调、子宫病变等问题，需结合其他症状综合判断。

注意观察月经周期规律性和出血量变化。长期经期异常如持续超过10天或淋漓不尽需就医排查子宫肌瘤、息肉或凝血功能障碍。避免过度劳累或剧烈运动，保持均衡饮食，尤其是经期失血后适当补充铁元素。若伴随严重痛经、大量血块或头晕乏力等症状，应及时咨询医生。

2025-06-18

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