孕妇吃核桃仁好吗

未知,0岁 2020-07-26

病情描述:孕妇吃核桃仁好吗

孕妇吃核桃仁好,核桃仁内含有丰富的锰、铜、镁等矿物质,而且含有丰富的维生素b6和不饱和脂肪酸,可以起到抗氧化的作用,具有一定的补脑健脑的功效,在怀孕3个月到5个月的时候可以吃一些核桃仁,来促进胎儿的神经发育。在怀孕期间营养要均衡,要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物,还要吃一些含叶酸的食物来预防胎儿畸形。

2020-07-28

相关问答

孕妇吃核桃仁对胎儿有什么好处

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃核桃仁对胎儿脑部或者是神经系统健康发育有好处,核桃仁内含有亚麻酸和磷脂,可

吃核桃仁可以治结石吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁应该可以治疗结石,核桃仁具有补肾温肺的作用,而且还可以起到润肠的效果,可

吃山核桃仁补脑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃山核桃仁具有补脑的作用,山核桃仁里面含有丰富的维生素,具有健脑补肾的作用,每天

孕妇吃核桃仁怎么好吃呢

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇可以将核桃仁制作成点心吃好。在怀孕的时候适当的吃一些核桃仁可以补充身体内的优

孕妇吃核桃仁对胎儿有什么好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃核桃仁对胎儿脑部或者是神经系统健康发育有好处,核桃仁内含有亚麻酸和磷脂,可

孕妇吃核桃仁什么时候吃最好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃核桃仁在孕期3个月到5个月时候最好,在怀孕期间吃核桃仁的时候要选择早餐和午

孕妇吃核桃仁生的好还是熟的好

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃核桃仁生的好,吃生核桃仁可以避免营养素的损失,核桃仁含有不饱和脂肪酸和磷脂

孕妇吃核桃仁对胎儿好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇适当吃些核桃仁对胎儿是比较有益处的。核桃仁含有多种营养物质,比如含有维生素以

吃完核桃仁能吃猕猴桃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃完核桃仁不能吃猕猴桃,核桃仁里面含有多种油酸,如果吃猕猴桃很可能会产生果酸,会

核桃仁对孕妇的好处有哪些

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁对孕妇的好处是比较多的,比如:1、提供孕妇身体需要的营养。核桃仁属于一种坚

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