孕妇吃核桃仁好吗

未知,0岁 2020-07-26

病情描述:孕妇吃核桃仁好吗

孕妇吃核桃仁好,核桃仁内含有丰富的锰、铜、镁等矿物质,而且含有丰富的维生素b6和不饱和脂肪酸,可以起到抗氧化的作用,具有一定的补脑健脑的功效,在怀孕3个月到5个月的时候可以吃一些核桃仁,来促进胎儿的神经发育。在怀孕期间营养要均衡,要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物,还要吃一些含叶酸的食物来预防胎儿畸形。

2020-07-28

相关问答

孕妇吃核桃仁对胎儿有什么好处

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃核桃仁对胎儿脑部或者是神经系统健康发育有好处,核桃仁内含有亚麻酸和磷脂,可

吃核桃仁可以治结石吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁应该可以治疗结石,核桃仁具有补肾温肺的作用,而且还可以起到润肠的效果,可

吃山核桃仁补脑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃山核桃仁具有补脑的作用,山核桃仁里面含有丰富的维生素,具有健脑补肾的作用,每天

吃完核桃仁能吃猕猴桃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃完核桃仁不能吃猕猴桃,核桃仁里面含有多种油酸,如果吃猕猴桃很可能会产生果酸,会

核桃仁对孕妇的好处有哪些

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁对孕妇的好处是比较多的,比如:1、提供孕妇身体需要的营养。核桃仁属于一种坚

孕妇吃核桃仁怎么好吃呢

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇可以将核桃仁制作成点心吃好。在怀孕的时候适当的吃一些核桃仁可以补充身体内的优

孕妇吃核桃仁对胎儿有什么好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃核桃仁对胎儿脑部或者是神经系统健康发育有好处,核桃仁内含有亚麻酸和磷脂,可

孕妇吃核桃仁什么时候吃最好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃核桃仁在孕期3个月到5个月时候最好,在怀孕期间吃核桃仁的时候要选择早餐和午

孕妇吃核桃仁生的好还是熟的好

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃核桃仁生的好,吃生核桃仁可以避免营养素的损失,核桃仁含有不饱和脂肪酸和磷脂

孕妇吃核桃仁对胎儿好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇适当吃些核桃仁对胎儿是比较有益处的。核桃仁含有多种营养物质,比如含有维生素以

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