脾虚胃胀怎么办

女,38岁 2020-12-28

病情描述:这些天我经常会出现脾虚以及胃胀的情况,而且还出现了食欲不振的症状,脾虚胃胀怎么办?

脾虚胃胀一般可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解,能够促进肠胃蠕动,还可改善脾虚胃胀的症状,也可在饮食上适当吃些有助于健脾胃的食物,比如山药以及南瓜和胡萝卜等等,必要时可以遵从医嘱采取健脾胃的药物进行调理。

脾虚胃胀多数是饮食结构不合理所引发的,也有可能是情绪不佳导致的,因此平时还要保持心情愉悦,也要调整饮食结构。

2020-12-28

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