女,52岁 2019-06-12
病情描述:前段时间我的膝关节后外侧非常疼痛,几乎走不成路,请问如何缓解膝关节后外侧疼痛?
膝关节是我们人体最大的负重关节,长期的磨损会让我们的膝关节受到损伤。你的膝关节后外侧疼痛这种情况,需要注意休息,避免剧烈活动负重劳累,可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看,必要时拍片或核磁共振等检查,是否膝关节劳损炎症有关,可以局部物理治疗缓解疼痛不适。但也可能是风湿病引起的,建议可以去风湿免疫科进行系统的检查,看看有没有类风湿关节炎,脊柱关节病,风湿性关节炎。平时不要在短时间内过度使用膝关节,不可长时间蹲坐、盘腿、坐小矮板凳,更不能反复屈伸膝关节,可以多吃一些温补的食物,早晨喝一杯生姜红茶,中午炒菜也放姜。
2019-06-12
膝关节后面筋痛是怎么回事?
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膝盖外侧疼痛的原因有三种
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