怀孕查出血糖高怎么办

2025-06-13

怀孕期间查出血糖高，可能是妊娠期糖尿病GDM，需及时干预以避免母婴风险。通过调整饮食、适度运动和必要时的胰岛素治疗，多数孕妇能有效控制血糖，保障胎儿健康。

发现血糖高后，应尽快就医制定个性化管理方案。饮食上选择低升糖指数食物，如全谷物、蔬菜和优质蛋白，分餐进食避免血糖骤升。每天适度运动如散步、孕妇瑜伽有助于提高胰岛素敏感性。若饮食和运动效果不佳，医生可能建议胰岛素注射，其对胎儿安全。定期监测血糖和产检，关注胎儿发育情况尤为重要。

避免高糖高脂饮食，警惕多饮多尿等异常症状。血糖未控制可能引发巨大儿、早产等并发症，需严格遵医嘱。保持心态平和，家人支持也很关键。产后多数孕妇血糖恢复正常，但未来患2型糖尿病风险较高，建议长期关注代谢健康。

2025-06-13

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