晚上失眠会不会变瘦？

晚上走10000步 会瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上走10000步身体会变瘦，走路属于是有氧运动，能够燃烧身体的脂肪，但是一定要

献血会变瘦吗

王永敏 副主任医师  河北省中医院

献血不会变瘦。献血只是会暂时使身体内部分血细胞和部分血浆流失，只需要7天左右身体

吃羊肉会变瘦

杨书文 主任医师  北京医院

吃羊肉是否会变瘦是不能确定的，如果摄入量比较多，一般是不会变瘦的，但摄入量较少的

晚上不吃饭会瘦吗

许乐 主任医师  北京医院

晚上不吃饭能瘦。如果晚上不吃饭，身体摄入的能量会减少，长时间下去身材会变瘦，不

月经不调会变瘦吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经不调这种情况是不会出现变瘦的。身体消瘦有可能是营养不足所造成的，也有可能是过

哺乳期来月经会瘦吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

哺乳期来月经会不会变瘦和个人体质有关系。有些人的新陈代谢比较高，在哺乳期间就算是

晚上吃杨梅会失眠吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

晚上吃杨梅一般不会失眠，杨梅中含有的营养物质比较丰富，比如花青素以及维生素C等等

晚上空腹喝啤酒会不会变瘦

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上空腹喝啤酒并不会让人变瘦，反而可能导致体重增加。虽然啤酒本身并不含有大量的脂

孕晚期自己瘦了会导致胎儿变瘦吗？

王少为 主任医师  北京医院

孕晚期母体体重下降可能会影响胎儿的生长发育，导致胎儿体重减轻。胎儿的营养主要依赖

晚上不吃饭会瘦吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上不吃饭能瘦。如果晚上不吃饭，身体摄入的能量会减少，长时间下去身材会变瘦，不