2025-06-05
产后通常需要6周左右子宫才能恢复到孕前大小,此时从腹部基本摸不到子宫。
产后子宫会逐渐收缩,每天下降约1-2厘米,10-14天后可缩回盆腔内,腹部触诊便难以触及。哺乳时释放的缩宫素能促进子宫复旧,加快这一过程。若子宫复旧不良,可能出现持续宫底压痛、恶露异常或发热,需及时就医。
注意观察恶露变化及宫缩疼痛情况,避免过早剧烈运动。若产后42天复查时子宫仍偏大或伴有异常出血,需进一步检查排除胎盘残留或感染。保持外阴清洁,按医嘱进行盆底肌锻炼,有助于生殖器官恢复。
2025-06-05
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