刚怀孕就血糖高怎么办

2025-06-18

刚怀孕就发现血糖高，需立即就医调整饮食并监测血糖，避免妊娠糖尿病对母婴的不良影响。

孕期血糖升高可能与激素变化、胰岛素抵抗或孕前潜在糖尿病有关。医生会建议通过饮食控制如低糖、高纤维、适量蛋白质、适度运动如散步、孕妇瑜伽和定期血糖监测来管理。若效果不佳，可能需要胰岛素治疗，但需严格遵医嘱，避免自行用药。

避免高糖高脂饮食，选择升糖指数低的食物如全谷物、绿叶蔬菜；保持规律作息，避免过度劳累；定期产检，监测胎儿发育情况。出现头晕、口渴、尿频等异常症状时及时就医。情绪稳定也很重要，过度焦虑可能影响血糖控制，必要时可寻求心理支持。

2025-06-18

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