怎样才能克服密集恐惧症

女,28岁 2020-04-10

病情描述:我是个极度恐惧症患者,每次看到那些浓密的东西,我的头皮就会麻木,全身都起鸡皮疙瘩,半天都不能平静下来。我怎样才能克服它?

密集恐惧症属于神经症,是一种焦虑障碍,它的治疗方法包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括心理治疗,例如系统性脱敏治疗,或者暴露疗法等。而药物治疗,主要以抗抑郁、抗焦虑的药物治疗为主,服药后可以减轻恐惧症发作的焦虑情绪,还能缓解躯体的不适症状。

2020-04-10

相关问答

密集恐惧症怎么回事?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

密集恐惧症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧。生活中有很多人都患有一定的密集恐

如何克服密集恐惧症?

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

如果这种症状不是很严重,可以通过以牙还牙、以毒攻毒的办法,强迫自己去看密集的物体

有密集恐惧症,应该怎样克服

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

重度密集恐惧症会对病人的生活和工作产生很大的影响,并造成较大的心理压力,可能导致

怎样克服密集恐惧症

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

目前来说,没有任何药物可以有效的治疗密集恐惧症,主要是通过心理辅导要达到治疗效果

密集恐惧症容易治吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

密集恐惧症容易治。密集恐惧症是对密集的东西感到恐惧,从而造成心理压力。密集恐惧症

密集恐惧症如何治疗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

密集恐惧症可以采用系统脱敏和暴露冲击的治疗方法,还可以采用认知行为治疗。其中,暴

怎么治疗密集恐惧症?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

密集综合症是恐惧症的一种,它的普遍性很高,可以密集的图片和物体会产生出恐惧反应。

密集恐惧症可以怎么治疗?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

密集恐惧症不是一种病,只是人类群里中常见的一种症状而已,可以通过以下的方法治疗:

深海恐惧症自己能克服吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

并不能确定深海恐惧症自己是否能克服,如果只是轻微的深海恐惧症,一般可以自我调节进

密集恐惧症怎么克服

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

密集恐惧症患者首先要保证充足的睡眠,因为规律作息有助于克服患者紧张的反应。瑜伽练

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