吃甜食会消化不良吗

女,32岁 2021-06-07

病情描述:我比较喜欢吃甜食,但是最近我有一些腹胀拉肚子的情况,朋友说是消化不良,我想知道吃甜食会消化不良吗?

吃甜食是容易导致消化不良的。

甜食中含有过高的糖分过高的热量,如果经常吃甜食,会导致胃部需要消耗大量的脂肪和胆固醇,从而导致胃部对营养物质吸收变慢,引起消化不良的症状。如果出现消化不良的症状,患者可以吃一些促消化的药,比如健胃消食片等。

在日常生活中,要尽量避免吃高糖分的食物,尽可能的进行规律作息,规律的进行体育锻炼活动。

2021-06-07

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