什么是神经衰弱?神经衰弱有什么症状?

女,22岁 2019-02-08

病情描述:你好我最近几天熬夜追剧,连着一个星期都睡得很晚,昨天又是到一点钟才睡,今天上午开始头晕,脑袋嗡嗡的响,请问什么是神经衰弱神经衰弱有什么症状呢?

神经衰弱最主要的表现就是比较容易沮丧,也比较容易疲倦。就比如说晚上入睡之前的话,可能想法会比较多,但是很快就会觉得非常的疲倦。虽然可能也会有记忆力下降,注意力不集中,或者是有一些轻微的情绪变化。神经衰弱的话,其实最主要还是要学会自己调节,首先生活要有规律,避免熬夜,其实的话自己不要给自己更多的压力,尽量放松情绪。学会接受自己目前的状态,不要过于的在意这种情况,也就会逐渐好转了。其实神经衰弱是一种没有确定其他诊断就有一些临床症状的人,才会进行这方面的诊断,换句话说有可能有各种各样的表现,比如说像你之前说的睡眠不好或者是有可能会精神状态不集中等等,这些都是常见的一些因素,那么一般来说以调节为主

2019-02-08

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