足底筋膜炎怎么锻炼?

男,32岁 2019-06-04

病情描述:好像得了足底筋膜炎,快一年了吃什么药也不管用,疼痛是从脚心开始的,开始只是右脚底板疼特别是脚心,两月后是两个脚地板疼,有什么足底筋膜炎锻炼方法?

这病症是一种无菌的炎症。临床上最常见的症状是,足底疼痛。呈持续剧烈疼痛,晨起明显。多由超负荷运动,足底筋膜损伤引起。主要是对症治疗,缓解疼痛症状,局部理疗热敷,按摩,每天热水泡脚,减少运动。穿厚底鞋子。好转之后可以进行前足负重对足底筋膜进行适度的牵拉,可以起到活血的作用避免挛缩引起疼痛的后遗症。足底筋膜炎是可以治愈的疾病,越早治疗痊愈越容易,如果拖得时间久了治愈困难性相对较大。足底筋膜炎是由不当运动所造成的一种慢性炎症,跟细菌感染无关。

2019-06-05

相关问答

足底筋膜炎怎样治疗呢?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

足底筋膜炎的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动,连续走上几

足底筋膜炎多久能自愈

冯浩 医师  大连医科大学附属第二医院

足底筋膜炎是足部的一种常见的无菌性炎症。它主要是因为足底筋膜反复的牵拉刺激,在足

脚底疼是足底筋膜炎吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚底疼痛有可能是足底筋膜炎的症状,因为脚底出现慢性的劳累或者经常的摩擦以后导致脚

足底筋膜炎多久能好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

通常情况下足底筋膜炎需要三个月的时间才能彻底治愈。当出现足底筋膜炎时需要通过冰敷

足底筋膜炎怎么治疗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

足底筋膜炎患者可以在医生指导下,服用非甾类、抗炎药类药物来进行治疗。同时,建议患

得了足底筋膜炎怎么办?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致,考虑为足底筋膜炎的状况发生。足

足底筋膜炎是什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

足底筋膜炎是指在受到外伤或者平时走路过多,过度牵拉刺激、受凉等原因引起的局部足底

筋膜炎怎么锻炼

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

筋膜炎可以通过前屈后伸法进行锻炼,也可以采取仰卧起坐的方式进行锻炼,另外还可以通

足底筋膜炎艾灸

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

那么对于足底筋膜炎的治疗,我们目前上最常用的就是两种方法,第一种是保守,就是说你

足底筋膜炎能治好吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

足底筋膜炎是可以治好的,足底筋膜炎是一种无菌性炎症,是由于软组织长期劳损所致。对

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据