男更年期年龄段是多少

男,56岁 2019-04-15

病情描述:家人出现了像是更年期症状的表现,已经56了,所以想问一下男更年期的年龄段大约是多少?

之前都认为只有女性才会有更年期,实际上男性也有,男性出现更年期的年龄段常见于55岁到60岁,度的轻重也很不相同,轻者可没有感觉,重者反应较明显.。 男性更年期常见的表现会有:在精神心理方面,注意力不集中,办事缺乏信心,工作能力减弱,记忆力,应变力均较差,同时也会有腰酸腿疼以及失眠多梦等常见现象。可以尝试用热水敷酸痛部分,以及多吃一些高钙高蛋白之类的物质。也要学会放松心情,积极锻炼身体,处理好家庭关系。恢复一下自身的身心健康。

2019-04-15

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