月经推迟而且量少怎么办

2025-06-11

月经推迟且量少可能是由多种因素引起的，如压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或过度节食等。建议先观察1-2个月经周期，若持续异常需就医检查激素水平如FSH、LH、甲状腺功能和超声，明确原因后针对性治疗。

常见调理方法包括调整生活方式，如减少压力、规律作息、均衡饮食避免过度减肥，适当补充铁和维生素。中医认为气血不足或肝郁气滞可能导致经量减少，可在医生指导下服用益母草、当归等中药调理。若确诊为多囊或甲减，需遵医嘱用激素类药物如短效避孕药、优甲乐。

注意避免自行服用激素或偏方，尤其是未排除妊娠时。长期月经紊乱可能影响生育或骨密度，需及时干预。记录月经周期、伴随症状如痤疮、脱发有助于医生诊断。紧急避孕药、剧烈运动或突然体重下降也可能导致经期异常，需结合具体情况分析。

2025-06-11

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