得了痛风在饮食习惯上需要注意什么?

男,48岁 2019-05-15

病情描述:中年患者有痛风病史好几年,治疗后,病情无明显改善,在饮食习惯方面需要注意些什么?

痛风的原因是因为:体内的嘌呤代谢紊乱而引起的高尿酸血症,如果发生这种疾病的话,饮食方面一定要注意。1、需多饮水至少需2000ml,无论口干不口干均需喝水。2、不吃辛辣,避免高嘌呤的饮食,包括红肉食品,如牛肉、狗肉、羊肉、驴肉等还包括一些海鲜等海产品。

3、注意含糖较高的食物和碳酸饮料不可过多饮用,包括可乐和杨梅等,且需注意进食碱性的食物,或苏打水,这些均有帮助。除饮食外,还需注意保证休息和适当的运动,有利于恢复。另外,减肥和适当运动可有利于尿酸的控制;

2019-05-15

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