宫颈口松弛怎样卧床保胎

2025-06-05

宫颈口松弛卧床保胎需采取头低脚高的姿势，以减轻子宫对宫颈的压力。建议保持臀部垫高15-30度，侧卧或仰卧交替，避免久坐、站立或腹部用力，通过体位调整降低胎膜早破和流产风险。

卧床时需严格避免性生活、剧烈咳嗽或便秘等增加腹压的行为。建议使用孕妇枕支撑腰背部，每2-3小时轻微翻身预防压疮，同时配合医生建议的宫颈环扎术或黄体酮治疗。饮食需高纤维、易消化，防止排便困难。

监测分泌物异常如出血、流水、定期超声检查宫颈长度，出现宫缩或下坠感应立即就医。长期卧床可能增加血栓风险，可在医生指导下进行下肢被动活动。心理支持同样重要，焦虑情绪可能影响保胎效果，需家人和专业疏导配合。

2025-06-05

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