薄荷减肥方法是什么?

女,22岁 2019-06-14

病情描述:最近感觉自己的体重又增加了,想通过吃一些可以减肥的食物来减肥,薄荷减肥方法是什么?

薄荷是一种中药草,最近很兴起用薄荷来减肥,这又给减肥人士带来了福音。现推荐几款薄荷减肥食谱:一,薄荷茶,将新鲜的薄荷叶洗干净,沸水冲泡,放入适量的蜂蜜即可。二,薄荷炒猪肝,将薄荷叶洗净,切成细丝;猪肝洗净,切片,炒熟即成。三、薄荷果汁,将猕猴桃削皮,苹果去核,切成小块儿,先把薄荷叶放入榨汁机中打碎,然后再加入苹果,猕猴桃一起打成汁即可。四、绿薄荷:口感清凉,有提神醒脑的作用,五、薄荷糕,材料是绿豆500克,糯米500克,薄荷叶15克,白糖25克,桂花少许。取绿豆煮至烂熟,加入切碎的薄荷、白糖和少许桂花做成馅备用,再把糯米焖熟,六,菊花薄荷茶,做法是把薄荷和菊花放入杯子中,注入热水泡约六分钟即可。七、薄荷蔬菜沙拉,薄荷叶切碎,用生菜叶排放于盘底,放少许玉米粒,再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。

2019-06-14

相关问答

薄荷网能减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

薄荷:疏风,散热,辟秽,解毒,治外感风热,头痛,目赤,咽喉肿痛,食滞气胀,口疮,

薄荷能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

从中医学角度讲,薄荷是不能减肥的。薄荷属于一种中药,主要具有发汗、清热、解毒等作

吃薄荷能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃薄荷不能减肥,薄荷是一种疏风解表的药物,吃薄荷不能起到减肥的效果。薄荷是一种常

薄荷水可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

薄荷水并不能够起到减肥的效果。适当的喝些薄荷水,能够起到促进血液循环的效果,而

薄荷减肥有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

薄荷是没有减肥作用的。薄荷只是一种具有发散风热作用的中药,没有任何减肥功效。减肥

薄荷减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

薄荷是有减肥功效的,薄荷属于一种清热解毒疏散风热的中药,它能够促进胃肠道的蠕动,

薄荷能帮助减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说,患者使用薄荷对减肥是有一定帮助的。所含薄荷醇可加速体内循环和消除油腻,

薄荷减肥的方法是什么?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

薄荷减肥的方法是用来泡茶,薄荷通常可以起到清热解毒的作用,并且还有疏散风热的功效

薄荷叶有减肥作用吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

薄荷叶有减肥的作用。薄荷叶具有清热解毒的功效,还能促进身体血液循环,帮助排出肠道

薄荷茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝薄荷茶是不能减肥的,因为薄荷茶是一种具有抗病毒、杀菌、利胆功效的植物,是没有任

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