女,36岁 2019-04-17
病情描述:最近父亲买了好多虾回来,但由于自己是高血脂,所以想咨询了解一下血脂高可以吃虾吗?
血脂高包括高胆固醇血症和高甘油三酯血症,虾主要有丰富的蛋白质和钙元素,所以说可以吃虾肉,虾头里面的虾黄含胆固醇高,尽量不吃,建议如果胆固醇很高,并不是不能吃,是最好少吃虾,特别是不要吃虾头,蛋白质非常的高。建议血脂高一定注意饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃油炸、甜腻、刺激性食物,多喝白开水、绿茶、山楂茶、荷叶茶、蒲公英茶等,平时饮食尽量清淡一点,少吃辛辣刺激性油腻食物,养成一个良好的生活习惯,有利于高血脂恢复。
2019-04-17
血脂高可以吃鱼吗?
这个是完全不需要担心的吃鱼可以改善高密度脂蛋白,血脂高是可以吃鱼的鱼一般不会影响
血脂高可以吃骨髓吗
血脂高的人不是很建议吃骨髓的。骨髓是一种补骨、补脑非常好的一种营养物质,富含有蛋
血脂高可以吃葛根吗
血脂高可以适量的吃葛根。在日常生活中适量的吃葛根,对于血脂高的患者有一定的调理作
血脂高晚上可以吃苹果吗
血脂高晚上可以吃苹果。血脂高是由于身体内的脂质过多,无法代谢出体外,致使血液产生
血脂高可以吃阿胶吗
用于气血两虚,建议血脂高的患者不要吃或少量的吃阿胶。阿胶具有补血滋阴。止血的功
血脂高可以吃粽子吗
血脂高可以吃粽子。粽子是一种活血的物质,可以减低身体的热量。血脂高是因为人体服用
血脂高可以吃瘦肉吗
血脂高是可以吃瘦肉的,因为瘦肉含脂肪较少,瘦肉最适合高血脂人群。瘦肉不仅可以补充
血脂高可以吃山药吗
血脂高的患者是可以食用山药的,因为山药中不含有脂肪,并不会使体内血脂上升,所以血
血脂高可以吃阿胶糕吗
血脂高一般可以吃阿胶糕,阿胶糕通常能够起到补血止血的效果,并且具有滋阴润燥的功效
血脂高可以吃红枣吗
血脂高患者可以吃红枣。红枣含有丰富的维生素C,有助于降低血脂,同时红枣还含有丰富
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