我经常头晕乏力这种情况严重吗

女,30岁 2019-02-04

病情描述:经常的头晕乏力,大概三个月时间了,以前没有过,而且精神无法集中,想问一下这种病应该怎么看?

你好,根据你所说的情况,头晕乏力,胃口不好。是否由营养不良引起的贫血引起的这种情况需要考虑,另外您说好好休息一下就会好转一些,不知道您在从事什么工作,工作会不会很累,如果是,那么你可能需要改变工作,这份工作对您可能不适合,因为已经影响到您的健康了。可以多喝些热水,多吃一些比较容易消化的食物,不要吃油腻和辛辣刺激性食物。建议平时要放松心情,规律生活,养成良好的生活习惯,多一些户外活动,经常散散步,听听音乐,并且要少熬夜,避免劳累,保证充足的睡眠。

2019-02-04

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