2025-01-03
断奶乳房胀痛有硬块,可通过多种方法缓解。
断奶时乳房胀痛有硬块,主要是乳汁淤积所致。可先进行局部热敷,用温热毛巾敷在乳房硬块处,能促进血液循环,缓解胀痛。还可适当按摩,从乳房周边向乳头方向轻轻按摩,帮助疏通乳腺管,促使乳汁排出。若胀痛严重,可在医生指导下服用回奶药物,减少乳汁分泌。也可使用吸奶器适当吸出部分乳汁,减轻淤积,但不要完全吸空,以免刺激乳汁继续分泌。
注意要保持乳房清洁,避免外力挤压乳房,穿着宽松舒适的内衣。若硬块持续不消退、出现发热等异常,应及时就医。
2025-01-03
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