减肥期可以吃粉条吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:减肥期可以吃粉条吗

减肥期间是可以吃粉条,但是不能够吃太多,粉条是用红薯加工而成的,饮料里面的热量以及脂肪都比较的低,能够有效的增加饱腹感。在减肥期间最好还是多吃一些南瓜、冬瓜、菠菜、白菜、黄瓜等食物,然后再配合一些新鲜的水果,对于主食方面尽量的要少吃。再增加一些有氧运动进行锻炼,每天坚持45分钟以上的有氧运动,能让身体里面的脂肪进行燃烧。

2020-05-19

相关问答

减肥能不能吃粉条

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是不建议吃太多粉条的。因为粉条中是含有碳水化合物比较多的,吃太多粉条

减肥能吃红薯粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃红薯粉条。但是在吃红薯粉条的时候要注意食用方法,可以将红薯粉条用水泡开

粉条减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粉条不具备减肥的功效,粉条是通过马铃薯制作而成的,但是在减肥的期间,适当的吃一些

减肥可以吃炒粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间最好是不要吃炒粉条。粉条的主要成分为淀粉,淀粉的能量并不是特别高,同时还

减肥吃粉条会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当的吃粉条,粉条主要是用红薯粉制成的,其中淀粉的含量比较低,适当的吃粉

减肥可以吃魔芋粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适量的吃魔芋粉条的,因为魔芋粉条富含膳食纤维,可以加快肠胃蠕动,能

酸菜粉条减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸菜粉条减肥是可以吃的,但是需要将酸菜清洗干净,这样酸菜当中含盐量就比较小了,不

吃粉条能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃粉条是不能减肥的。粉条里面热量比较高,而且碳水化合物也比比较的高,再减肥期间最

减肥可以吃粉条包子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃粉条包子。但是不宜选择有肉包子或者糖包子,最好选择素包子,也不宜过

晚上减肥可以吃粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上减肥可以适当的吃粉条。粉条主要是由于红薯粉制作成的,红薯粉的热量比较低,不会

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