怎么样能减轻孕期恶心?

女,24岁 2019-04-29

病情描述:刚刚发现怀孕一个多月了,恶心呕吐的厉害,吃不下饭,怎么样能减轻孕期恶心?

早孕反应,恶心呕吐嗜睡乏力,这是正常生理性反应,孕2个月后慢慢消失。大部分孕妇早孕反应不是很严重,一般都可以耐受。对于这种情况,孕妇一方面注意尽量进食清淡易消化的食物,不要进食油炸油煎的食物、可以从饮食上改善缓解恶心症状,饮食宜清淡,可以吃些酸味食味。怀孕早期要注意休息,补充叶酸。另一方面注意,一次性吃的不要过多,少食多餐。只是感觉恶心可以吃一些维生素B6,维生素B1,喝一点姜汤或者在甘蔗汁中加点生姜,姜可以缓解晨起的恶心。

2019-04-29

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