腰间盘突出可以游泳吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出可做一些适宜的有氧运动，慢跑，游泳等，加强腰背肌的锻炼，对于腰间盘突出

腰椎间盘膨出和突出有区别吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

还是有区别的，一般腰间盘突出较轻者，诊断为腰间盘膨出，突出重一点儿，称之为腰间盘

腰间盘突出能做高抬腿吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰间盘突出一般不能坐高抬腿，因为高抬腿的动作容易加重腰间盘突出的症状。腰间盘突出

天天坐着会坐出腰椎间盘突出吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

天天坐着是会造成腰间盘突出的，因为长时间坐着会加重椎间盘的承受压力，从而导致腰间

深蹲会导致腰间盘突出吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

深蹲有可能会导致腰间盘突出，如果在深蹲的过程中受力不当，或者是使腰部的磨损程度过

腰间盘突出治不好了吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出如果积极治疗的话还是会有治愈的可能性，所以建议患者一定要保持积极乐观的

腰间盘突出能睡乳胶床垫吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出最好不要睡乳胶床垫，因为乳胶床垫比较软，而且患有腰间盘突出的时候，睡比

腰间盘突出采取坐便还是蹲便好

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰间盘突出坐便比较合适，蹲便类似于做深蹲的动作，在腰椎间盘突出急性期时用蹲便可能

腰间盘突出是骨头突出吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出不是骨头突出，一般是软垫的突出，人体一般分为五个腰椎，每个腰椎都有一个

腰间盘突出最新疗法

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

目前最先进的治疗腰间盘突出的方式，就是采取是微创治疗，有臭氧消融治疗、小开窗髓核