结石掉在了输尿管怎么排出来

结石掉在输尿管后，通常可以通过自然排出体外，但具体情况因人而异，可能需要一定的时间和适当的措施来促进排石。

当结石进入输尿管后，患者可能会感到剧烈的疼痛，通常称为肾绞痛。因为结石在输尿管内移动，导致尿液流动受阻，从而引发疼痛。为了帮助结石排出，患者可以采取一些措施。首先，多喝水是非常重要的，增加尿液的生成可以帮助冲刷结石，促进其排出。医生通常建议每天饮水量达到2-3升，尤其是在结石较小的情况下。适度的运动也有助于结石的移动，走动或轻微的锻炼可能会加速结石的排出。某些情况下，医生可能会建议使用一些药物来放松输尿管的平滑肌，从而减轻疼痛并帮助结石排出。

在排石过程中，患者需要注意一些事项。首先，保持良好的水分摄入是关键，避免脱水，以免加重疼痛和延缓排石。其次，患者应密切关注疼痛的变化，如果疼痛加剧或出现其他症状，如发热、恶心、呕吐等，应及时就医。患者在排石期间应避免剧烈运动，以免加重病情。对于较大的结石，可能需要医疗干预，如体外冲击波碎石术或内镜手术等。定期进行影像学检查，如超声波或CT扫描，可以帮助医生评估结石的大小和位置，从而制定合适的治疗方案。

结石的形成与饮食、生活习惯密切相关，患者在排石后应注意调整饮食结构，增加水分摄入，减少高盐、高糖、高草酸食物的摄入，以降低结石复发的风险。定期体检和咨询专业医生也是预防结石的重要措施。通过科学合理的生活方式，患者可以有效减少结石的形成，保持良好的泌尿系统健康。