大人晚上磨牙是什么原因引起

女,26岁 2019-06-25

病情描述:您好,最近晚上睡觉总是听见女朋友晚上磨牙,磨牙声音很大,大人晚上磨牙是什么原因引起?

晚上磨牙的症状多是指睡眠时有习惯性磨牙或白天也会无意识磨牙,要引起重视,如果随着时间的推移,可能会恶性循环下去,大人磨牙可能平常工作上压力大变得神经紧张,心里藏了很多焦虑的事情,又或者是因为抑郁、愤怒等心理因素容易晚上磨牙严重,而胃肠道疾病、内分泌紊乱也会引起磨牙,所以平常的心态一定要保持放松,多和朋友出去聊聊心事,喝杯下午茶散散心,睡觉前不要再吃东西,有条件的话可以自己制作磨牙垫,晚上睡觉的时候佩戴。

2019-06-25

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