女,35岁 2019-04-29
病情描述:小时候很自卑,见人都不敢抬头,很怕人,长大以后更严重,没有朋友,每天都很担心,有人说我得了焦虑症和恐惧症。请问焦虑症和恐惧症能治疗吗?
焦虑症是较常见的神经症之一,存在歪曲的认知和评价而引起了焦虑的情绪和行为反应。药物治疗是焦虑症常用的疗法,而另一重要的方法是心理治疗。且非其它疾病造成的。焦虑症的主要症状是,病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。目前最新的是正念行为疗法,融合了正念、和行为等的全新疗法,通过一定时间的认知调整和心理训练后,要提高对焦虑情绪的接纳度,以此达到长远的效果。它可以教会我们:看清想法:挖掘焦虑背后的担忧、并了解担忧只是一种想法、不是事实,对想法我们只需要意识到并打包放在一边就好了,不影响目前正在做的事。
2019-04-29
焦虑症和恐惧症有什么区别?
焦虑和恐惧实际上是相似的。恐惧症患者的主要表现是恐惧,但在早期,焦虑症患者没有恐
恐惧症会有严重焦虑的表现吗
恐惧症是会有严重焦虑的表现的。恐惧症是患者对某些特定的人或者事产生的恐惧和紧张感
经常发抖是焦虑症还是恐惧症
经常发抖可能是焦虑症,也可能是恐惧症,也可能两者都不是。经常发抖可以出现在焦虑
焦虑恐惧症有什么症状
焦虑恐惧症是指在一定环境中或者物体中或者与陌生人交往的时候,出现的不合时宜的紧张
学校恐惧症是焦虑症吗
学校恐惧症不是焦虑症,而是因为抑郁、焦虑、恐惧所导致的一种心理性疾病。学校恐惧症
焦虑症和恐惧症有什么不同
一般情况下恐惧症的焦虑主要是由于特定的对象或者是处境所引起的,主要呈现的是一种境
焦虑症和抑郁症该怎么治疗?
从目前的情况来看可能是患有焦虑症和抑郁症,也有社会恐惧症。建议可以到精神科门诊进
社交恐惧症,焦虑症怎么办?
社交恐惧症和焦虑症都属于神经症,可以通过药物或心理治疗来改善。在心理学家的帮助下
社交焦虑症和社交恐惧症一样吗
社交焦虑症和社交恐惧症大致上是一样的,因为都属于情绪的问题。因为本身社交恐惧也属
焦虑症和恐惧症区别在哪
焦虑症和恐惧症具有非常明显的区别。通常情况下,焦虑是一直持续存在的,而恐惧症是针
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