吃盐过多对肾有没有坏处?

男,30岁 2019-03-15

病情描述:叔叔三十岁了,这几天总是毫无征兆腰部疼痛难忍,像刀绞的一样,还伴有恶心呕吐的现象,挂急诊拍片子,大夫说我是肾结石发作了,叔叔平时口中,吃盐比较多,想知道吃盐过多对肾有没有坏处?

盐的主要成分是钠,钠摄入过多排钙也随之增多,不间断性高钙尿是肾结石最常见的独立危险因素,引起的结石多为草酸钙结石,吃盐对肾结石是有一定影响的,盐一是可以通过全身的毛孔以汗水的形式排出来,二是可以通过肾脏以尿液的形式排出来,盐在人体中又有很多重要的作用,吃盐以适当为好,多了伤肾,少了满足不了人体的需要。所以,少吃钠、降尿钙能有效预防肾石发生和复发。相反,镁却能减少肠道的草酸吸收及钙结晶的形成,绿色蔬菜、豆类、谷类、坚果和海鲜含镁较高。如果应酬饭局多或者口味较重的人,应多吃水果和蔬菜绿色,蔬菜、豆类、谷类、坚果和海鲜,这些食物含镁较高。

2019-03-15

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