小米加香蕉熬粥能减肥吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:小米加香蕉熬粥能减肥吗

小米加香蕉熬粥一般并不能起到减肥的效果,香蕉中含有丰富的营养物质,而且还可以起到润肠通便的作用。虽然小米加香蕉熬粥可以起到缓解便秘以及预防便秘的作用,但只是吃小米香蕉粥只能起到辅助减肥的作用。如果想要减肥,不仅要在饮食上做出很大的改变,同时也要多做一些各式各样的运动锻炼,比如跑步以及骑单车,或者是游泳等等。

2020-05-19

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圣女果加香蕉榨汁能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

圣女果加香蕉榨汁可以起到减肥的作用。香蕉里面含有的热量是比较低的,而且香蕉本身是

香蕉加黑芝麻能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉加黑芝麻能减肥,香蕉内含有丰富的膳食纤维,而且能够补充身体内的钾,吃了以后有

香蕉加苹果醋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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香蕉加小米真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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小米粥和白粥哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米粥和白粥相对来说,小米粥是可以减肥的,因为小米粥当中含有的膳食纤维要比白粥多

香蕉加黑芝麻加蜂蜜能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

香蕉加黑芝麻加蜂蜜能减肥,香蕉加黑芝麻加蜂蜜可以起到润肠通便的作用,能够帮助减肥

白醋加香蕉能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白醋加香蕉是可以帮助减肥的。减肥时如果能够辅助以饮食,减肥的效果会更加明显。白醋

纯奶加香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯奶加香蕉对于减肥是有一定的作用。纯奶中主要是以蛋白质、矿物质为主,含有少量的脂

豆桨加香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃牛奶加香蕉能够帮助减肥,香蕉有改善便秘辅助减肥的效果,因为香蕉含有丰富的膳食纤

减肥可以吃小米蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当吃些小米蕉。小米蕉是香蕉中的一种,所含的热量和普通香蕉差不多,都

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