怎样判断宝宝盖的合适

女，29岁 2019-04-10

病情描述：我闺蜜的娃娃很喜欢踢被子的，尤其是现在天气炎热了，娃娃很容易出汗，更加不喜欢盖被子，很担心娃娃会受凉，所以想了解一下，怎样判断娃娃盖合适

顾倩副主任医师 儿科池州市人民医院三甲

新生儿有贴身睡衣的保护，包裹有安全和温暖的感觉，这时，妈妈会用被子把宝宝盖在胸前，宝宝一定很暖和，根据天气情况，妈妈可以调整被子的厚度，保证宝宝的舒适睡眠，如果温度太高，宝宝会坐立不安，如果温度太低，宝宝会被冻醒，如果空气太干，宝宝的鼻腔很容易变干和堵塞，如果空气太潮湿，宝宝会感到粘粘和不舒服，婴儿睡眠最适宜的室内温度为20~25摄氏度，湿度为60%~70%，由于现在天气逐渐的变热，所以，孩子在睡觉的时候容易把被子踢开，这是一种正常的现象，所以应该根据室内的温度随时给孩子更换被子，不能盖得太厚，也不能让孩子暴露，以免受凉，可以在室内放上温度计，根据室内的温度，调整孩子的被子的厚度，另外，平时应该让孩子适当的多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及水果，避免摄入辛辣刺激性的食物，这样有利于孩子身体健康。

2019-04-10

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